15th Sep
suesskartoffel3_originfit

Superfood Süßkartoffel – zwei schnelle Zubereitungsarten (paleo, vegan)

Genau genommen ist die Süßkartoffel gar keine Kartoffel. Während die hier weit...

28th Jul
vegane Ernährung

Vegane Ernährung – pro & contra

Der vegane Trend ist mittlerweile allgegenwärtig. Selbst in den großen Supermarktketten findet...

07th Jul
musli

Müsli ohne Getreide (paleo, vegan, low-carb)

Getreide aus seiner Ernährung zu streichen macht in vielerlei Hinsicht Sinn. Anti-Nährstoffe,...

01st Jul
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Milch macht müde Männer…krank?

“Milch ist eines der gesündesten und wichtigsten Lebensmittel.” “Wir brauchen das Kalzium für...